一周精选|顺产就是比剖宫产乳汁多吗?澳门新

作者: 母婴健康  发布:2019-12-22

原标题:一周精选|顺产就是比剖宫产乳汁多吗?

6、产后形体恢复(腹部、臀部、腿部或者乳腺)

产后24小时内:定时量体温

方法1:在微信公众平台留言;

治疗时机:顺产后回病房,剖宫产术后24小时,哺乳过程中泌乳量减少时。

剖宫产和自产还有些区别,剖宫产是腹部伤口,要有麻醉。现代一般都会随身带麻醉泵,医生嘱咐6小时去枕平卧,可以少量喝水,吃些流食,排气后再吃饭。这是因为麻醉后要逐渐恢复,以免引起头痛;不排气吃东西怕引起恶心呕吐,加重腹胀。因此剖宫产后尽量在床上多翻身,刺激肠蠕动尽快排气。

术后还会有尿管,活动不便。但不管怎样,都要坚持母乳喂养。24小时后就可以拔除尿管,要尽早下地活动,以利康复。
产后48小时其它护理
其实妈妈在产后的第一天还有不少事要注意。
1、体力恢复
分娩过程耗尽了新妈妈的体力,因此,第一天最重要的还有休息,以确保体力的恢复。现在很多都是母婴同室,宝宝与母亲在一起,大约每隔3-4小时就要哺乳了,又要给宝宝换尿布,宝宝一哭闹,母亲就更没时间睡觉,所以母亲应争取时间休息。
刚刚生完宝宝,一切都是新鲜的,尤其是经过千辛万苦带到世界上来的这个宝贝,怎么看都看不够。但是休息,恢复体力是最重要的,来日方长,宝宝什么时间看都可以,但一定知道休息好了才有精力照顾宝宝。
2、心脏不适 在产后24-28小时内,常会有产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。这是因为妊娠时,随着胎儿逐渐长大,子宫也跟着增大,从而使得横膈上升,将心脏推向上方。而在妊娠期间,心脏的工作量逐渐加大,心脏会略有肥大和心率加快。等到了临产时,每一次子宫收缩都会增加心脏的负担。而胎儿娩出后,胎盘排出,子宫又骤然缩小,原来与胎盘建立起来的血循环也一下子停止,这时子宫内的血液突然都进入母体的血循环。这一系列的变化,都是对新妈妈心脏的严峻考验。因此,产后妈妈如果发现心脏不适等异状,一定要及时告诉医生。
3、拒绝探视 现在谁家生完宝宝,妈妈爸爸、公公婆婆、七大姑八大姨、亲朋好友,都堆在产房门口,当产妇和宝宝出来,争相一睹产妇和宝宝的风采。其实这时产妇是虚弱的,宝宝是稚嫩的,应该拒绝这么多人围观,只有丈夫和1-2个亲属就足矣。太多人产妇休息不好,还容易有细菌病毒的感染。其他人等产妇回家或出满月再看望也不迟。

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适应人群如下:

产后心态:角色的转变

ps:产后半年内是骨盆恢复的“黄金时间”,越早训练,效果就越好。如果不做任何训练,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重。到了中老年后,很可能会出现轻中度压力性痉挛或不同程度的压力性尿失禁,有的甚至发展到子宫脱垂。

5、反复阴道炎、阴道痉挛、性生活不满意者。

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治疗目的:改善乳房血液循环,刺激泌乳素的分泌,加快乳汁形成,促进排乳。

 宝宝吃奶很费力气,我们常说使出吃奶的劲儿,所以宝宝可能吃一会就睡着了,一会哭了再吃,不分时间不分钟点,这叫按需哺乳。宝宝刚出生胃像个小玻璃球,有点就够吃,一周才长成乒乓球大小,两周才像鸡蛋大,一些新妈妈老担心宝宝饿着,着急喂奶粉,所以千万别揣宝宝,喂成大胃,将来总吃不饱,就成肥胖儿。

Q :**顺产就是比剖宫产乳汁多吗?**

1、子宫复旧

产后应该吃些稀软但有丰富营养的食物,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,像鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的。而富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果,不仅增加维生素的摄入,而且对防止便秘也有帮助。

总之要荤素搭配,开胃口,多样化。贫血的产妇要多吃些猪肝、鸭血和菠菜。抽筋和关节痛的产妇更要继续服用钙片。为了保证泌乳的需要,晚上也可以再加一次半流质或点心一类的夜宵。

Q :为预防感染,生完孩子之后要怎么做清洁工作呢?

治疗目的:疏通乳腺管,减少乳汁堆积,减轻乳房胀痛,预防乳腺炎。

亲爱的新妈妈,产后身体肯定会发生不小的变化,但是不要担心,一切都会恢复好的!产后48小时,一定要重视!

热门问答第206期|产后恢复 答疑解惑

治疗时机:顺产后3-5天,剖宫产术后15天。

产后发烧是大事,不要以为只是头痛脑热而等闲视之。新妈妈在产后一定要养成定时量体温的好习惯,如果发现体温超过38℃就要当心喽。
产妇在刚生过宝宝的24小时内,由于过度疲劳,可能会发烧到38℃,但这以后,体温都应该恢复正常。如有发烧,必须查清原因,适当处置。个别妈妈乳胀可能发烧,但随奶汁排出,体温将会下降。如果奶汁排出后仍不退烧,就可能是别的原因。

发烧的最常见的原因是产褥感染,也就是俗称的“产褥热”。引起产褥热的原因很多,有产道感染、泌尿系感染、乳房感染等。女性在产后体力要比平时差很多,又伴有流血,子宫口松弛,阴道本来有的细菌或外来的细菌容易在此时滋生,并漫延到生殖道或侧切伤口。这时恶露有味,腹部有压痛,如果治疗不及时,可能转为慢性盆腔炎,长期不愈。毒性大的细菌,还可能引起危险的腹膜炎或败血症。
因此,妈妈要注意观察自己的体温,多喝水,注意摄入营养,如果高烧连续不退就得赶紧找大夫了。产后24小时之内会有护士进行外阴的清洗,但当自己大便后要及时清洗外阴,以免发生感染。
当有发烧时,要及时找医生看,请医生鉴别是正常的吸收热,还是感染发热。如果还发生腹痛、会阴下坠疼痛等都要及时找医生检查,不要延误病情。

Q :刚生完宝宝发烧了,护士说正常,真的吗?

8、术后疤痕疼痛。

产后运动:坐一坐,走一走

Q :头胎剖腹产二胎可以顺吗?

6、泌尿生殖修补术辅助治疗。

生殖器官的变化

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9、盆腔、腹部手术半年后。

产后4-6小时:尽快排尿

A :您好,如果新妈妈产程延长过度疲劳,体温会在产后24小时内略微升高,一般不超过38度。不哺乳的产妇在产后3—4天因乳房血管、淋巴管极度充盈也会发热,体温在38.5度左右,一般不超过12小时,体温就会下降,不属于病态。

日常生活中,常常可以见到一些女性在咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物时出现不自主的漏尿或自觉外阴有肿物脱出,阴道内有气体排出等现象,这不仅给女性带来许多生活上的不便,而且严重影响她们的生活质量。女性朋友们一定要关注自己的健康,及时进行盆底功能检查和治疗。

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A :您好,从理论上来讲,第一胎是剖宫产第二胎还是有顺产的机会的。前提条件是孕妈没有上次剖宫产的指征,如骨盆出口狭窄、胎位不正以及内外科合并症,产程之中没有出现胎儿宫内窘迫、子宫收缩乏力等情况。同时产后子宫恢复及切口情况良好,那么第二胎是可以阴道试产的。返回搜狐,查看更多

7、产后乳房塑形

婴儿的降生,是一个女儿成为母亲的分水岭。产后48小时是很关键的时间段,这段时间内如果产妇护理得好,不仅伤口愈合得快且好,对母乳喂养也有很大的帮助。

A :您好,产褥期保持个人清洁卫生对预防产褥感染很重要,但避免侧切伤口感染也是必要的,需要等伤口痊愈后再淋浴,在此之前可以先擦浴。产褥期不建议坐浴(盆浴)。此外,外阴是污物的“出口区”,经常有尿液、粪便及恶露污染,为预防感染,必须经常保持外阴清洁。每天上、下午应用1∶5000高锰酸钾溶液或1∶2000苯扎溴铵溶液冲洗,大便后也应随时冲洗,冲洗时应防止冲洗液进入阴道;也可用蘸有消毒液的纱布轻轻拭洗外阴。其次,大便后用手纸擦肛门时,应由前向后,切忌由后向前,以免粪便污染阴道口和伤口,引起感染。

2、乳房治疗

产后2小时:观察出血量

Q :打喷嚏还会有点尿出来,怎么办啊?

5、产后疲劳恢复

生完宝宝成为母亲,社会角色发生转变,一定要尽快适应。要理智的清醒的对待自己,对待宝宝。首先不能任性,所有的事情一定从宝宝出发,母乳喂养时宝宝可能因为含接乳头的姿势不对,造成乳头皲裂,这不是宝宝的错,是我们没有掌握好喂宝宝的姿势,所以要调整,坚持母乳喂养。宝宝是自己的,自产的母亲恢复很快,要尽快下地活动,尽快自己侍弄宝宝。千万不能把宝宝交给月嫂,这样会耽误母乳喂养,耽误亲子关系的建立,耽误宝宝一生安全感的建立。

有些新妈妈因为宝宝的性别和自己预想的不同;因为自己不会带宝宝;因为产后子宫收缩的疼痛;因为家人照顾不周等等会出现抑郁情绪,应该及时调整自己的情绪,以积极乐观的心态对待自己,对待宝宝,对待家人,克服抑郁情绪乐观面对周围的一切。

A :您好,确实有很多顺产妈妈奶水来的快和多,我想这可能和开奶早有关,或者顺产妈妈能分泌更多泌乳素也未可知。但并不能笼统地说剖宫产妈妈一定比顺产妈妈奶少。奶水多和很多因素相关,比如开奶时间,喂养习惯,宝宝吮吸是否顺利,妈妈身体情况等等。不要纠结在顺产与否这件事上,你要树立信心,坚持母乳喂养,早日请专业的催乳师奶水才会源源不断。

2、计划第二次妊娠的经产妇。

产后对于母亲来说最重要的是哺乳,要让宝宝健康,聪明,母亲就要克服困难,学习给宝宝哺乳。初乳不可浪费。一般来说,当宝宝脐带处理好后,妈妈就可以尝试给宝宝喂奶了。母亲第一天有少量黏稠、略带黄色的乳汁,这就是初乳。初乳含有大量的抗体,从而保护婴儿免受细菌的侵害,所以这个时候应尽可能地给婴儿喂初乳,减少新生儿疾病的发生。
刚刚生完宝宝,可能没有什么乳汁分泌,但一定要让宝宝不断的吸吮,奶很快就下来了。生后尽早让宝宝吸吮母亲的乳头,就会刺激母亲产生泌乳素,越吸越多。刚开始时只有一点清水,这是很珍贵的初乳,一定让宝宝使劲吸。哺乳的行为可刺激大脑,大脑发出信号增加乳汁的分泌,因此,在产后第一天尽早地给宝宝哺乳,可形成神经反射,增加乳汁的分泌。妈妈也可多吃一些增加乳汁分泌的食物,如花生煲猪蹄、鱼汤等。

A :您好,产后漏尿是困扰很多妈妈的一个尴尬问题。这种漏尿,医学上解释是属于压力性尿失禁,是由于女性的盆腔和膀胱的肌肉、韧带,在生育后变得松弛,另外产后过早的负重,致使膀胱下垂,生育时产伤导致韧带撕裂等等问题造成的。您一方面可以通过练习简单的瑜伽动作,锻炼骨盆底肌肉群(尤其是括约肌等)让下腹部更紧实有力,同时可以来俪姿进行骨盆的修复,我们的项目不但能解决您目前尿失禁的情况,还以可以很好的温暖子宫,排出身体里的积液和毒素。

治疗时机:顺产后3-5天,剖宫产术后15 天。

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俪姿专业产后恢复健康顾问:英子老师

治疗目的:促进子宫收缩,加快恶露排出、子宫复旧,增强盆底肌肉张力,预防子宫脱垂、尿失禁、阴道壁和膀胱膨出等盆底功能障碍性疾病的发生。

新妈妈还应该随时关注自己的乳房的温度和硬度。如果乳房摸上去有红肿热痛的硬块,伴有热感,同时体温升得较快,甚至到了39℃以上,则很有可能患上了乳腺炎。开始可行热敷,用中药和在医生指导下适当采用抗菌素。如已化脓,就可能要手术治疗。

乳腺炎往往是乳汁分泌不畅,在乳腺内郁积成块,再加上乳头有裂口,细菌袭入惹起的祸患。所以产前就应洗奶头,产后要揉散“奶块”治疗乳头裂口,也可用吸奶器帮助排乳,“防患于未然”。

方法2:添加俪姿资深产后恢复顾问英子老师微信号:(18635162641)一对一为您解答!

治疗目的:帮助恢复乳房弹性,使乳房更加结实,挺拔。

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治疗时机:人流术后。

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③人流后乳房护理

当伤口缝合完毕,产妇就要被挪下产床到观察室休息观察,这也叫第四产程。在这两小时中主要观察子宫复旧情况,阴道出血情况,会阴部是否水肿等等。因此在第四产程期间,产妇要积极配合医生。医生会定时为产妇按压宫底,观察出血情况。

 产后多见的是产后大出血,主要是由于子宫收缩不好,影响子宫内血窦闭合,造成宫腔积血。当宫腔积血不能及时排出的时候,子宫就像大口袋,不再收缩,造成产后大出血。当然还有其他情况造成产后出血,如:胎盘或胎膜残留;阴道裂伤没有及时发现;或者产妇本身孕期就贫血,凝血机制就有问题,造成凝血障碍而出血。这段时间如果产妇自觉阴道流血较多,要及时通知医生前来观看,及时发现异常,以免出血量多出现危险。

在这段时间产妇还应该注意是不是常常有便意,有肛门下坠感,这时也应及时报告医生。这往往是因为阴道壁血肿造成,因为分娩时儿头较大将阴道壁内血管撕裂形成血肿,一旦发现医生会及时缝合止血。当有小便时不能憋着,要及时将小便排出,因为胀大的膀胱会压迫子宫影响子宫收缩,造成产后大出血,所以一旦有感觉就及时小便。有些产妇怕疼而不敢小便,往往会造成尿潴留。

治疗目的:放松腰骶部及全身肌肉,改善血液循环,缓解肌肉紧张度,减轻肌肉疲劳和疼痛。

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4、内分泌调整

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治疗目的:预防乳腺增生,缓解乳房胀痛。

如果是顺产产妇,那么下了产床后可要多多地喝水。因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛,而排不出尿。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血。

此外,由于产程中失血,以及进食过少也会导致体液丢失,因此要注意多喝水补液。一般来说,妈妈在顺产后4-6小时内就可以自己小便了,但是由于外阴创伤,妈妈惧怕疼痛而不敢用力排尿,极易导致尿潴留。一旦发生了尿潴留或尿不彻底,则可能让细菌侵入,引发尿路感染。如果在分娩6-8小时后甚至在月子中,仍然不能正常地将尿液排出,并且膀胱还有饱胀的感觉,那么,你就可能已经患上尿潴留了。

因此,尽快排第一次小便很重要。除了多喝水,还有一些辅助方法:听流水声。利用条件反射解除排尿抑制,使病人产生尿意,促使排尿。热水治疗法。可用温水冲洗外阴;也可以用开水熏下身,让水汽充分熏到会阴部,注意要保持身体不接触水,以免烫伤;或者可在下腹正中放热水袋刺激膀胱收缩。这些方法都可以促进膀胱肌肉的收缩,有利于排尿。总之,产后6-8小时是最易出状况的时间,如果怎么都尿不出,就得找大夫帮忙了。

治疗目的:促进子宫收缩,加快子宫创面的愈合,减少出血,促进局部血液循环,有利于炎症的吸收,减轻术后子宫收缩疼痛,减少妇科疾病的发生。

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治疗时机:顺产后回病房;剖宫产术后24小时。

产后营养:多吃蔬菜水果

8、产后阴道恢复

产后1-2小时:尽快哺乳

4、轻、中度子宫脱垂、阴道膨出。

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治疗目的:活化机体细胞,增强肌纤维弹性,加快阴道皱襞形成,恢复弹性,提高兴奋性。

很多妈妈在产后第一天基本上是躺着度过的。这样可不好。其实,顺产产妇可以在产后6-8小时坐起来;剖宫产的产妇在术后24小时可以坐起。要多坐少睡,不能总躺在床上。躺在床上不仅不利于体力的恢复,还容易降低排尿的敏感度,这就有可能阻碍尿液的排出,引起尿潴留,并可能导致血栓形成。

因此,如分娩顺利,产后可根据体力恢复情况下床,适当活动。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。并且产后尝试做做轻缓的体操,这有助于形体恢复。

治疗目的:有效地促使松驰的肌体产生独特的收缩运动,加速纤维组织中多余脂肪分子的消化分解,恢复紧张度和弹性;促进淋巴液的排泄与循环,肠吸收减少,减少脂肪分子的合成,有利于产妇尽快恢复产前的形体。

剖宫产后注意什么?

产后康复具体项目有哪些?

当宝宝降生后稍等片刻,胎盘随之排出,接生人员会检查胎盘是否完全,检查会阴,对破裂的伤口进行缝合,如果有侧切的产妇,接生员会逐层的进行缝合。

辅助的医生会站在产妇旁边,轻轻的对子宫的底部进行按摩,促进子宫的收缩。出生的婴儿会大声啼哭,向世界宣告“我来啦!”接生人员会吸净新生儿口鼻的黏液,擦干身上的羊水,交到台下,将宝宝放到开放暖箱中进行检查身体,测量身高和体重,包裹好。

①产后子宫复旧

治疗时机:顺产后4 小时,剖宫产术后24小时。

治疗目的:解除肌肉紧张,促进排尿,防止外阴、尿道水肿及泌尿系感染。

治疗时机:顺产后42天。恶露干净7 天以后,剖宫产产后2个月。

治疗时机:出现乳胀或乳房肿块时。

治疗时机:人流术后,药流胚囊排出后。

9.产后骨盆康复

治疗目的:激活人体细胞,加快色素退化,减少色素沉着。

①催乳

3、各种尿失禁。

治疗时机:顺产后3-5天,剖宫产术后15天。

7、产褥期症状(腰背痛、腹痛、尿潴留、乳胀、耻骨联合分离等)。

治疗目的:无论是顺产还是剖腹产,产后妈妈的骨盆都会变大,但产后及时的骨盆康复可以收紧骨盆并矫正骨盆的倾斜,达到产后塑身并预防慢性腰腿痛。

1、产后42天妇女可作为常规盆底肌肉锻炼。

②乳腺疏通

3、产后尿潴留

治疗时机:产后即可。

治疗时机:结束哺乳期后1–2个月。

②人流术后、药流术后、清宫术后、中期引产术后子宫复旧。

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关键词: 日记本 妈妈 顺产 剖宫产